Güneş ışınları, cilt kuruluğu, kabuklanma ve soğuk hava üzere faktörler sadece cildin yaşlanmasını hızlandırmakla kalmaz, tıpkı vakitte kimi deri hastalıklarının da artmasına yol açar.” dedi. Kış aylarında en çok karşılaşılan problemlerin kuruluk ve soğuk hava olduğunu lisana getiren Özgen, “Kış aylarında cildin âlâ nemlendirilmesi gerekiyor. Kış aylarında da yaz aylarında olduğu üzere güneş gözetici kullanmaya devam edilmelidir.” dedi.
Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Kolundan Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, kış aylarında cilt sıhhatini korumak için kıymetli tavsiyelerde bulundu.
Cilt sıhhati nedir?
Cilt sıhhatinden, ciltte pullanma, kuruluk, leke yahut hastalıkların olmadığı, sağlıklı bir cilt görünümü anlaşıldığını tabir eden Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bu hastalıklar akne, seboreik dermatit (yağlı egzama) yahut öbür deri hastalıkları olabilir. Mevsimsel şartlar değiştikçe cildimizi çevresel etmenlerden korumak değerlidir; zira kışın soğuk ve kuruluk artarken, yazın güneş ışınlarının tesiri daha fazladır. Güneş ışınları, cilt kuruluğu, kabuklanma ve soğuk hava üzere faktörler sadece cildin yaşlanmasını hızlandırmakla kalmaz, tıpkı vakitte kimi deri hastalıklarının da artmasına yol açar.” dedi.
Kış aylarında cildin uygun nemlendirilmesi gerekiyor
Kış aylarında en çok karşılaşılan problemlerin kuruluk ve soğuk hava olduğunu lisana getiren Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bu durumlar, bilhassa yüzde, dudak etrafında ve göz etrafında ince kırışıklıkların, pullanmanın, kabuklanmanın ve kızarıklığın artışı olarak kendini gösterebilir. Bu cins durumlarda, kış aylarında cildin âlâ nemlendirilmesi gerektiğini bilhassa vurguluyoruz.” diye konuştu.
Kış aylarında da yaz aylarında olduğu üzere güneş gözetici kullanılmalı
Her cilt tipinin farklı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Yağlı, kuru, hassas yahut olağan bir cilt tipine sahip olabilirsiniz. Bu nedenle, cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmanız kıymetlidir. Kış aylarında da yaz aylarında olduğu üzere güneş hami kullanmaya devam edilmelidir. Lakin, yaz aylarındaki kadar yüksek müdafaa faktörüne gerek yoktur. En az SPF 25 müdafaa pahasına sahip bir güneş gözetici kâfi olacaktır. Cildin nemlendirilmesi için bu periyotta seramit, hyaluronik asit yahut Shea yağı içeren eserler önerilir. Bu içerikler, cilt tipine uygun bir biçimde nemlendirme sağlayarak cildi korur.” tabirinde bulundu.
Karma ciltlerde temizlik ürünü seçimi de önemli
Karma ciltlerin, ekseriyetle T bölgesinde ağır yağlanma, yanaklarda ise sivilcelenme görülebilen, birebir vakitte dudak ve göz etrafında kuruluk yaşanabilen bir cilt tipi olduğuna işaret eden Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, şöyle devam etti:
“Bu cilt tipinde hem yağlanmayı denetim altına alacak hem de kuruluğu önleyecek eserler tercih edilmelidir. Tam manasıyla kuru ya da yağlı olmayan karma cilt tipi, her iki cilt tipine ilişkin sıkıntıları da gösterebilir. Bilhassa T bölgesinde ağır yağlanma, göz etrafı ve dudak etrafı üzere hassas bölgelerde ise kuruluk üzere özellikler görülebilir. Bu nedenle, karma ciltler için T bölgesinde gözenekleri küçültücü tedaviler uygulanmasını öneriyoruz. Hassas bölgeler için ise nemlendiriciler kullanılmalıdır. Karma ciltlerde temizlik ürünü seçimi de değerlidir. Yağlı ciltlere uygun tonikler yahut kuvvetli yıkama jelleri yerine, daha hafif formüllü köpük temizleyicilerin kullanımı tavsiye edilir. Nemlendirici olarak ise cildi fazla yağlandırmayan, su bazlı eserler tercih edilmelidir. T bölgesindeki yağlanmayı denetim ederken cildin genel nem istikrarını korumak için bu tip eserler ülküdür.”
Evde yapılan birtakım uygulamalar zararlı
Evde yapılan birtakım uygulamalar cilt için ziyanlı olabileceğini kaydeden Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bazı şeylerin klinik ortamında yapılması lazım. Limon ve sirke üzere yaygın kullanılan unsurlar ciltte yanıklara ve hasara neden olabilir, bu nedenle kullanılmaları önerilmez. Peeling süreçleri de cilt tipine uygun halde yapılmalıdır. Dermatoloğa danışarak eczanelerde satılan, dermokozmetik bazlı ve konut kullanımına uygun, çok derecede güçlü olmayan peeling eserleri kullanılabilir. Haftada bir uygulanabilen bu eserler, yağlı yahut olağan ciltler için uygundur. Lakin hassas ciltlerde ya da akne rozalı üzere özel durumlarda peeling yapılması önerilmez. Derin peeling süreçlerinin ise katiyen meskende yapılmaması gerekir; bu çeşit uygulamalar klinik ortamda uzmanlar tarafından gerçekleştirilmelidir.” dedi.
Lazer epilasyon da konutta yapılmamalı
Lazer epilasyonun meskende yapılmasını ve konut tipi lazer aygıtlarının kullanımını önermediğini de lisana getiren Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bu çeşit süreçler, kesinlikle klinik ortamda uzmanlar tarafından gerçekleştirilmelidir. Konutta yapılabilecek uygulamalara gelince; hafif maskeler, peelingler ve cilt bakımları yapılabilir. Ayrıyeten cilde uygun kremler ve serumlar kullanılabilir. Fakat bu kolay uygulamaların ötesindeki süreçler, profesyonel bir ortamda yapılmalıdır.” formunda konuştu.
Atopik dermatit çocuklarda kış aylarında alevleniyor
Çocuklarda atopik dermatitin epey yaygın bir deri hastalığı olduğunu ve bilhassa kış aylarında alevlenme eğilimi gösterdiğini kaydeden Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Atopik dermatit bebeklerde ekseriyetle yanaklarda kırmızı döküntüler formunda ortaya çıkar. Daha büyük, emekleyen bebeklerde bu döküntüler ekseriyetle dirseklerin ve dizlerin dış kısımlarında, yani emekleme bölgelerinde görülür. Daha ileri yaşlarda ve yetişkinlerde ise dirseklerin iç yüzü ve dizlerin iç yüzünde döküntüler, kaşıntılar ve bazen bu bölgelerde cilt renginin yoğunlaşması ve kalınlaşması halinde belirtiler ortaya çıkar.” dedi.
Atopik dermatiti olanlar sabun üzere sert temizleyicilerden kaçınmalı
Atopik dermatitin en kıymetli nedenlerinden birinin cilt kuruluğu olduğunu söyleyen Prof. Dr. Fatma Pelin Özgen, “Bu nedenle kış aylarında hastalık sıkça alevlenir. Atopik dermatiti olan bireylerin, bilhassa kış aylarında ciltlerini tertipli olarak nemlendirmesi son derece değerlidir. Sabun üzere sert temizleyicilerden kaçınmalı ve ciltlerine atopik dermatite uygun nazik temizleyiciler kullanmalıdırlar. Cildi ne kadar yeterli nemlendirirlerse, döküntülerin ve kaşıntının o kadar azaldığını gözlemleyeceklerdir. Bu hususta hassas davranılması gerekmektedir.” biçiminde kelamlarını tamamladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
