Modern çağda ağır teknoloji kullanımının da tesiriyle ülkemizde süratle yaygınlaşan Karpal Tünel Sendromu, ömür kalitesini son derece olumsuz etkiliyor. Bilhassa 40-60 yaşları ortasında yaygın görülen ve sıklığı erkeklerde ilerleyen yaşla, bayanlarda ise menopozla birlikte artan bu hastalığın kişiyi adeta canından bezdirdiğini belirten Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kahraman Öztürk “Günlük yaşantımızda en sık kullandığımız organımız ellerimiz. El bileğinde hudut sıkışması sonucu ortaya çıkan Karpal Tünel Sendromu ihmal edilmemesi gereken kıymetli bir hastalık. Lakin hastalar birçok sefer ilerlemiş meselelerle doktora başvurarak erken teşhis ve tedavinin imkanlarını kaçırabiliyorlar” diyor. Prof. Dr. Kahraman Öztürk, toplumda yaygın görülmesine karşın kâfi farkındalığın bulunmadığı Karpal Tünel Sendromu hakkında bilinmesi gereken 5 kritik noktayı anlattı, kıymetli ihtarlar ve tekliflerde bulundu.
- Hastalığa yer hazırlayan etkenlere dikkat!
Karpal Tünel Sendromuna yol açan risk faktörleri ortasında; uzun vadeli ve aralıksız el bileği bükülü konumda bilgisayar ve klavye kullanımı, çalgı çalmak üzere tekrarlayan el ve el bilek hareketleri, şişmanlık, hamilelikte sıvı tutulumunun yol açtığı ödem, diyabet (şeker hastalığı), hipotiroidi üzere hormonal bozukluklar ve romatoid artrit üzere enflamasyon ile seyreden hastalıklar kıymetli rol oynuyor. Hastalık ayrıyeten karpal kanal içinde yer alan gangliyon kisti üzere tümoral yapıların basısı ya da berbat kaynamış el bilek kırıkları sonrası da görülebiliyor.
- Bu şikayetlerle kendini gösteriyor!
Prof. Dr. Kahraman Öztürk hastalığın en önemli belirtilerini şöyle açıklıyor: “Başlangıçta hafif dokunma ve basınç duyularında kayıplar gözlenir. Hastaların en besbelli şikayetleri; baş parmak, işaret ve orta parmak ile yüzük parmağın dış yarısında kısmi ya da tam duyu kaybı, başparmak kas bölgesinde erime, elde terleme bozukluğu ve gece ellerinde sızlama ve uyuşma ile uykudan uyanmadır. ‘Gece uykudan uyanıyorum ve elimi nereye koyacağımı şaşırıyorum’, ‘eşyaları düşürüyorum’ üzere şikayetlerle başvuruyorlar. Ayrıyeten topluiğne üzere küçük objeleri kavrama ve tutmada zahmet çektiklerini ve anahtarı tutamadıklarını, omuzlarına yayılabilen ağrının da ömür kalitelerini düşürdüğünü belirtiyorlar.”
- El mahareti kaybına yol açabiliyor!
Başlangıçta elde duyu azalması şikayetleri ile kendini gösteren Karpal Tünel Sendromu’nun erken evrelerinde median sonun dağılım bölgesinde ağrı, uyuşma ve karıncalanma şikayetleri olduğunu belirten Prof. Dr. Öztürk “Sürecin son kademesinde ise; hudut üzerine artan bası sonucu başparmak tenar kas kümesinde erime ile kas gücü ve el marifeti kaybı meydana gelebilir. Gece yarısı parmaklarında sızlama ile uyanan hastalar eldeki ağrı ve uyuşmanın geçmesi için ellerini sallarlar ve ellerinin durumunu daima değiştirme gereksinimi hissederler” diyor.
- Karpal Tünel Sendromu’na karşı tesirli önlemler!
El bileğini zorlayan, tekrarlayıcı hareketlerden kaçının. Ellerinizi ve el bileklerinizi zorlamayacak fakat güçlendirecek antrenmanlar yapmak ödemi önleyeceği ve kasları güçlendireceği için gözetici olacak, şikayetleri de azaltacaktır. Daima bilgisayar kullanıyorsanız dik tıklama aygıtı (fare) kullanmanız, elinizin bükülü çalışmasını önleyerek şikayetlerinizin ortaya çıkmasını önleyecektir. Müzisyenler ve diş doktorlarında el bilek ve parmak kullanımının gerçek durumda kullanıma modifiye edilmesi de şikayetleri azaltır yahut ortadan kaldırır.
- İleri evrede cerrahi tedavi gerekiyor
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kahraman Öztürk erken teşhisin, tedaviyi kolaylaştırdığını vurgulayarak, tedavinin, hastalığın şiddetine nazaran şekillendiğini söylüyor. Erken evrede ilaç tedavisi, fizik tedavi ve antrenman, ortopedik aygıtlar ve hayat şekli değişiklikleri ile şikayetlerde düzelme olmaması durumunda cerrahi tedaviye başvurduklarını belirten Prof. Dr. Öztürk “Konservatif tedavinin fayda sağlamadığı hastalar ile bulguları ilerleyen ve geç devirde başvuran ileri evre hastalarında cerrahi tedavi yapılır. Ameliyat sonrası, hastaların bir hafta mühlet ile el bileği hareketlerini kısıtlaması ve nötral konumda üç hafta gece ateli kullanması önerilir. Hastalar, 3-4 hafta sonunda tüm el ve el bilek aktivitelerine başlaması için teşvik edilir. Başparmak bölgesindeki kasların eridiği ileri evrelerde el hünerini tekrar kazanmak için tendon transferi yapılabilir” diyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
