Açlık

Sağlık / Yaşam 3 hafta önce

Kilo Alımını Tetikleyen Bâtın Tehdit Duygusal Açlık

Fazla kilo sorunu günümüzde yaş ayrımı gözetmeksizin birçok kişinin yaşadığı önemli bir sorun. Bu noktada beslenme alışkanlıklarıyla birlikte gerçek açlık hissiyle baş edebilmenin kıymetli bir yer tuttuğunu söyleyen Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, pek çok kişi açlık hissiyle...

Haberi Oku

Sağlık / Yaşam 4 hafta önce

Yeme davranışı duyusal olarak da tetiklenebiliyor! Hoş görünen yiyeceklere karşı koyamıyorsanız, sebebi hedonik açlık olabilir

Obezite görülme sıklığının her geçen gün arttığını belirten uzmanlar, fizyolojik ve ruhsal sebeplerin tesirli olduğunu söylüyor.Beslenme isteğinin açlık olmadan ruhsal bir dürtü olarak da ortaya çıkabildiğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya  Yiğit, “Aç olmamanıza karşın, karşınıza çıkan hoş imajlı,...

Haberi Oku