USD35,16
EURO36,68
GBP44,40
BIST10.025,47
GR. ALTIN2.956,54
BTC3.341.254,40
28 Aralık 2024, Cts

Etiket: Kilo

Sağlık / Yaşam

Kış Diyetinin 9 Püf Noktası

Kış soğuklarında dışarıda yapılan yürüyüşlerin ve antrenmanın azalması, konutta televizyon karşısında oturularak geçirilen mühletin artması ve daima bir şeyler atıştırma isteği üzere etkenlerle kilo alımı kaçınılmaz oluyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut Azal, “Kış mevsiminde bedenimiz...

Haberi Oku